Osteocondrosi- una malattia di livello mondiale perché ne soffrono in tutto il mondo (40-90%). Questa patologia, nella maggior parte dei casi, si manifesta in persone di età matura dopo i 30 anni. Il mal di schiena nella vita di tutti i giorni è spesso attribuito a questa malattia. Nel nostro articolo considereremo i sintomi dettagliati, scopriremo le cause e i trattamenti per l'osteocondrosi. In medicina, questa malattia è chiamata danno ai tessuti della colonna vertebrale di natura degenerativa-distrofica. L'osteocondrosi è accompagnata da lesioni dei dischi intervertebrali, delle superfici articolari, dei corpi vertebrali e dei legamenti. Di norma, le ossa e i legamenti sono colpiti per primi nell'osteocondrosi.
Ci sono diverse fasi nello sviluppo dell'osteocondrosi. Diamo un'occhiata più da vicino a loro:
- Nella fase iniziale, l'osteocondrosi sembra una disidratazione del nucleo polposo, che provoca una diminuzione della posizione della vertebra. Per rendere più chiaro al lettore, spieghiamo cos'è il nucleo polposo. Questo termine medico si riferisce all'interno del disco intervertebrale, che è rappresentato da componenti semiliquidi (fibre del tessuto connettivo) e gelatinosi (condrina). Durante questo periodo il paziente ha lacerazioni nell'anello fibroso.
- Lo stadio successivo è strettamente correlato al precedente: a causa del prolasso della vertebra dipendono legamenti e muscoli. Questa condizione provoca uno squilibrio motorio nelle vertebre. Questa fase è caratterizzata dalla spondilolistesi, o per dirla semplicemente, dallo spostamento delle vertebre.
- Il terzo stadio nello sviluppo dell'osteocondrosi è caratterizzato da manifestazioni più evidenti per una persona normale: sporgenze dei dischi intervertebrali (protrusione del loro contenuto) e artrosi.
- Lo stadio terminale dell'osteocondrosi è associato agli osteofiti. Il nostro corpo, notando il "scioglimento" delle vertebre, cerca di riportare la colonna vertebrale alle sue funzioni originarie: di sostegno e di protezione. Invece, sulle superfici delle vertebre compaiono escrescenze ossee chiamate osteofiti. Durante lo stesso periodo, si verifica la crescita del tessuto fibroso. Il risultato di questi processi è l'immigrazione del segmento motorio della colonna vertebrale nel guscio.
L'osteocondrosi è una malattia multispecie. Assegna l'osteocondrosi alle regioni cervicale, toracica e lombosacrale, nonché un tipo comune di osteocondrosi. Nella pratica medica, l'osteocondrosi dell'articolazione del ginocchio sta diventando sempre più comune.
Le ragioni dello sviluppo dell'osteocondrosi
Le ragioni per lo sviluppo di questa malattia sono numerose e non sempre facili da determinare. Le persone vengono avvicinate allo sviluppo dell'osteocondrosi attraverso uno stile di vita sedentario così comune oggi, obesità, cattive abitudini (soprattutto il fumo), dieta malsana, piedi piatti, intenso sforzo fisico e cattiva postura. La lesione alla colonna vertebrale può contribuire allo sviluppo dell'osteocondrosi e può anche svilupparsi a causa di una predisposizione genetica. Disturbi metabolici, infezioni, anomalie congenite e cambiamenti legati all'età sono cause comuni di questa malattia. Interessante il collegamento tra lo sviluppo dell'osteocondrosi e le vibrazioni. Questo vale direttamente per i conducenti di macchine agricole o operatori di macchine.
L'osteocondrosi di oggi non ha gravi limiti di età: si verifica sia negli anziani che nei giovani. C'è un'opinione secondo cui lo sviluppo dell'osteocondrosi è legato all'accumulo di sale, ma non è del tutto vero. I depositi di sale sono più probabilmente il risultato dell'osteocondrosi. Spesso la causa del dolore nell'osteocondrosi è l'irritazione delle radici nervose, che in medicina si chiama irritazione. Le malattie vascolari sullo sfondo dell'osteocondrosi si sviluppano a causa di una violazione dell'innervazione del sistema vasomotorio.
I sintomi dell'osteocondrosi
Il sintomo più evidente dell'osteocondrosi è il dolore e il disagio. Il dolore non è sempre permanente, può periodicamente peggiorare e poi diminuire. Questi sintomi sono spesso accompagnati da intorpidimento degli arti. Nella maggior parte dei casi, il dolore si diffonde al lato sinistro del corpo. Se noti i sintomi di questa malattia in te stesso, affrettati a vedere uno specialista: un terapeuta o un neurologo. La diagnosi precoce dell'osteocondrosi migliorerà l'efficacia del suo trattamento.
Con l'osteocondrosi, i pazienti spesso lamentano un aumento della fatica. Una caratteristica interessante, a prima vista, non è chiaro come farloCorrelata a questa malattia è la freddezza degli arti. Mal di testa e vertigini sono spesso associati all'osteocondrosi. Anche una caratteristica della malattia sono gli alti livelli di affaticamento degli occhi e persino la perdita della vista. Con l'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale, i pazienti possono avere problemi con il sistema riproduttivo. È importante che le donne sappiano che l'osteocondrosi può influenzare il normale corso della gravidanza e del concepimento. Ogni tipo di osteocondrosi ha le sue caratteristiche distintive. Pertanto, con la forma cervicale della malattia, ci sono segni sotto forma di mal di testa (specialmente quando si muove la testa), vertigini quando si gira la testa, sensibilità alterata dell'area interessata, dolore al collo, scapole, braccia e torace . Un sintomo interessante e non particolarmente piacevole dell'osteocondrosi del rachide cervicale è una violazione della mobilità della lingua. L'osteocondrosi toracica è rara ed è caratterizzata da dolore allo sterno, specialmente durante la respirazione. Il dolore può irradiarsi allo stomaco, al cuore e al fegato. Questa specie è anche caratterizzata da intorpidimento, solo ora nella zona del torace. Con la forma lombosacrale della patologia, i pazienti lamentano spesso dolore che si irradia alle gambe. Un altro sintomo di questo tipo di osteocondrosi è la paresi degli arti inferiori.
Metodi di diagnosi dell'osteocondrosi
Prima di iniziare gli studi diagnostici, il neuropatologo prende l'anamnesi del paziente ed esamina attentamente i suoi sintomi. L'osteocondrosi ha sintomi in comune con alcune altre malattie, quindi è importante essere in grado di distinguere le patologie. I raggi X aiutano a confermare la diagnosi di osteocondrosi: radiografia, mielografia e tomografia computerizzata.
Un esame radiografico generale consente di ottenere una radiografia della colonna vertebrale o di una sua parte. Ciò consente al medico di determinare la posizione interessata dalla malattia. Per chiarire, spieghiamo come è possibile determinare l'osteocondrosi nell'immagine a raggi X: L'immagine mostra un restringimento del disco intervertebrale, la presenza di escrescenze ossee (osteofiti) o un cambiamento nella forma del segmento vertebrale.
L'esame mielografico è più difficile dell'esame radiografico. Ciò è dovuto ad alcune manipolazioni che i medici devono eseguire durante la mielografia: un agente di contrasto viene iniettato nel canale spinale. Questo può essere pericoloso per il paziente: da un lato, può portare a una reazione allergica alla sostanza iniettata, dall'altro, una puntura non riuscita può danneggiare il midollo spinale. Anche così, la mielografia eseguita correttamente consente agli specialisti di esaminare la struttura interna del canale spinale. Questo metodo è particolarmente importante nella diagnosi di un'ernia spinale.
La TC (tomografia computerizzata) e la risonanza magnetica (risonanza magnetica) sono i metodi più efficaci e moderni per differenziare l'osteocondrosi e le malattie della colonna vertebrale con sintomi simili.
Trattamento dell'osteocondrosi
Il trattamento dell'osteocondrosi viene effettuato ampiamente. Tale terapia lavora per eliminare la sindrome principale e le cause della malattia. Per combattere l'osteocondrosi, i medici usano l'agopuntura, il trattamento del vuoto, la terapia manuale, il trattamento laser, la trazione, l'elettrostimolazione, la farmaco e la magnetopuntura. Il compito principale per un trattamento efficace è l'individuazione tempestiva della malattia. Le persone di fronte a questa grave malattia sono preoccupate dalla domanda principale: l'osteocondrosi può essere curata? La risposta a questo dipende dalla forma e dal grado di osteocondrosi. Se il trattamento della malattia viene avviato nella prima fase, è possibile eliminare definitivamente l'osteocondrosi.
Per trattare l'osteocondrosi, i medici usano farmaci e metodi non farmacologici. Tra i farmaci utilizzati nel trattamento dell'osteocondrosi, vale la pena evidenziare:
- Farmaci antinfiammatori non steroidei. Aiutano ad eliminare il dolore e l'infiammazione. I FANS possono essere prescritti per uso topico sotto forma di unguenti e gel.
- Blocco della novocaina. Combattono efficacemente il dolore.
- Farmaci steroidei. Vengono somministrati come iniezioni epidurali e intramuscolari.
- Rilassanti muscolari. Tali fondi aiutano il paziente a combattere gli spasmi muscolari.
- Vitamine B1, B6 e B12. Aiutano a migliorare i processi metabolici necessari per la salute della colonna vertebrale.
Gli esempi di trattamenti non farmacologici sono vari, interessanti e piacevoli. Far fronte alla manifestazione dell'osteocondrosi senza farmaci aiuterà:
- Terapia fisica;
- Fisioterapia;
- Massaggio;
- terapia manuale;
- Trazione;
- Riflessologia.
Diamo un'occhiata più da vicino a questi metodi di trattamento. Gli esercizi di fisioterapia per l'osteocondrosi sono una varietà di esercizi fisici progettati per rimuovere la compressione delle radici nervose, correggere la postura e rafforzare il corsetto muscolare. La terapia fisica aiuta a prevenire lo sviluppo di complicanze dell'osteocondrosi. Tale attività fisica aiuta a ridurre direttamente lo stress sulla colonna vertebrale e migliora anche il suo apporto di sangue.
Le procedure di fisioterapia sono prescritte ai pazienti con osteocondrosi per eliminare il dolore e l'infiammazione. In questa direzione, l'elettroforesi, gli ultrasuoni, il laser e il trattamento magnetico funzionano efficacemente. Il massaggio stimola la circolazione sanguigna e allevia la tensione muscolare. Non solo il massaggio terapeutico aiuta a liberarsi dal dolore, ma anche la terapia manuale. Inoltre, aiuta a ripristinare la mobilità vertebrale e la corretta postura.
Trazione. . . Cos'è quello? A prima vista, una parola incomprensibile nasconde un significato semplice: "allungare". Il desiderio di allungare la colonna vertebrale è ben noto a tutte le persone che soffrono di osteocondrosi. Nella medicina odierna ci sono dispositivi speciali che puoi usare per farlo. Questa procedura consente di eliminare il dolore e aumentare lo spazio intervertebrale.
Un altro metodo interessante di trattamento non farmacologico per l'osteocondrosi è la riflessologia. È strettamente correlato all'agopuntura poiché colpisce i punti riflessogeni del corpo umano.
La migliore cura per l'osteocondrosi
Un rimedio ideale per l'osteocondrosi dovrebbe eliminare il dolore e l'infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna, ripristinare la cartilagine e la mobilità articolare e anche compensare gli stati depressivi nel paziente. Tutti questi compiti sono eseguiti da un complesso di farmaci selezionati. In questa parte dell'articolo, daremo un'occhiata più da vicino a tutti questi farmaci.
Farmaci antinfiammatori non steroidei o FANS per l'osteocondrosi
I FANS aiutano un paziente con osteocondrosi a superare dolore, infiammazione e gonfiore. Questi farmaci possono essere preparati sia per uso topico esterno sotto forma di unguenti e gel sia per uso interno sotto forma di compresse e soluzioni per iniezione. I farmaci antinfiammatori non steroidei possono appartenere a diversi gruppi:
- Un gruppo di medicinali con il principio attivo diclofenac. Questi farmaci aumentano gli effetti analgesici di altri antidolorifici e riducono l'infiammazione. Lo svantaggio di questo gruppo è l'impossibilità del loro uso durante la gravidanza e l'allattamento.
- A differenza dei farmaci precedenti, i farmaci del gruppo ibuprofene sono approvati per l'uso in donne in gravidanza e in allattamento sotto controllo medico. La sostanza è ben tollerata e può quindi essere somministrata ai bambini.
- Il gruppo di farmaci ketoprofene ha un effetto analgesico accelerato.
- Il gruppo nimesulide è uno dei FANS di nuova generazione. Hanno effetti collaterali minimi.
Farmaci vasodilatatori per l'osteocondrosi
Il restringimento dei vasi sanguigni nell'osteocondrosi è osservato in associazione con dolore e sovraccarico muscolare. Di conseguenza, c'è una mancanza di ossigeno nei tessuti danneggiati e, di conseguenza, la funzionalità degli organi interni è compromessa. Per evitare tali complicazioni, i medici prescrivono vasodilatatori per i loro pazienti.
Rilassanti muscolari per l'osteocondrosi
I miorilassanti rilassano i muscoli e hanno un effetto calmante. Ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna e supporta l'effetto analgesico dei FANS. I miorilassanti aiutano anche ad accelerare il processo di guarigione dei tessuti danneggiati.
Condroprotettore per l'osteocondrosi
I condroprotettori e i complessi vitaminici aiutano a ripristinare il tessuto cartilagineo. I condroprotettori sono agenti che ripristinano non solo il tessuto cartilagineo, ma anche la mobilità nell'articolazione. I farmaci decenti in questo gruppo sono prodotti a base di condroitina e glucosamina.
Sedativi per l'osteocondrosi
Sembra, perché prendere sedativi nel trattamento dell'osteocondrosi? La risposta non è così complicata come si potrebbe pensare: il dolore che accompagna una persona per lungo tempo può facilmente provocare stati depressivi e stress frequenti. Nella maggior parte dei casi, è sufficiente prendere una tintura di valeriana o partenio.
Il medico curante dovrebbe selezionare i mezzi per trattare una malattia così grave come l'osteocondrosi.
Corsetto per osteocondrosi
Nel complesso trattamento di qualsiasi tipo di osteocondrosi, i medici considerano utile indossare un corsetto. I corsetti sono realizzati appositamente per il collo, il torace e le aree lombari o per il fissaggio completo della colonna vertebrale separatamente. Per l'osteocondrosi toracica vengono utilizzati corsetti realizzati con uno speciale materiale elasticizzato con stecche metalliche o di plastica all'interno. Nell'osteocondrosi lombare vengono utilizzati corsetti con inserti rigidi trasversali e longitudinali in metallo o plastica. Utilizzare un nastro per bendaggi o neoprene come materiale per la produzione. Un corsetto per il collo è chiamato collare ed è rigido. I corsetti che fissano l'intera colonna vertebrale sono anche chiamati correttori di postura. I corsetti sono disponibili in morbido, medio e duro. Il grado di rigidità del corsetto è prescritto individualmente dal medico curante.
Indossare un corsetto per l'osteocondrosi aiuterà a rafforzare i muscoli della schiena, alleviare il dolore, migliorare la postura, prevenire lo sviluppo di complicazioni e accelerare il recupero. Ci sono alcune regole quando si indossa un corsetto. I pazienti con osteocondrosi dovrebbero assolutamente consultare uno specialista per quanto riguarda la scelta e la necessità di un tutore. Per la prima volta il corsetto non viene indossato per più di 15 minuti e poi può essere indossato per un massimo di 6 ore al giorno.
Prevenzione dell'osteocondrosi
La prevenzione è di grande importanza per mantenere la salute della colonna vertebrale e prevenire un'esacerbazione dell'osteocondrosi. Per la prevenzione, è necessario condurre uno stile di vita sano e attivo, fare esercizi e, se necessario, combattere l'eccesso di peso. Lo stress e lo shock nervoso possono anche causare lo sviluppo dell'osteocondrosi. Pertanto, è importante monitorare la tua psicostabilità ed evitare situazioni stressanti. I traumi una volta subiti potrebbero non rispondere in modo ottimale nel tempo, quindi è necessario evitarli fin dall'infanzia. Una corretta alimentazione nell'osteocondrosi e la sua prevenzione è di particolare importanza.
Dieta per l'osteocondrosi
Alcuni esperti parlano dell'importante ruolo svolto dalla dieta nella salute della colonna vertebrale. Il cibo consumato da una persona dovrebbe fornire loro sostanze che sintetizzano il tessuto cartilagineo. Stiamo parlando di mucopolisaccaridi che si trovano nella gelatina, nella carne in gelatina e nella gelatina. È importante controllare un'adeguata idratazione, poiché la carenza porta alla disidratazione dei dischi intervertebrali. Le proteine sono utili in una dieta normale, soprattutto nell'osteocondrosi. Queste sostanze possono essere ottenute da carne, noci, pesce, fagioli e melanzane.
Minerali e vitamine rafforzano il tessuto osseo. È così che possiamo estrarre il calcio da formaggi a pasta dura, latticini, fagioli e foglie di lattuga. È importante ricordare che la vitamina D, presente nelle uova, nel burro e nel pesce di mare, è essenziale per l'assorbimento del calcio. Il magnesio aiuta a trattenere il calcio nel tessuto osseo e ne impedisce la fuoriuscita dal corpo. Il magnesio può essere ottenuto mangiando cetrioli, noci e semi di girasole. Molte persone conoscono il contenuto di fosforo nel pesce, ma il fatto che questo elemento si trovi anche nei piselli, nella soia, nella crusca e nel cavolo bianco non è così noto. Le fonti di manganese sono pollo, tuorli d'uovo, ricotta, bucce di patate e banane.
Tra le vitamine va sottolineato il ruolo speciale dei gruppi A, B e C. Uova crude, fegato, carote e meloni sono una fonte di vitamina A. Maiale, manzo, frutti di mare, funghi e cereali contengono tutti vitamina B. L'acido ascorbico, che conosciamo fin dall'infanzia, si trova nella frutta e verdura fresca.
Quindi, se osserviamo i prodotti che compongono la dieta contro l'osteocondrosi o la sua prevenzione, scopriremo che da questo elenco è possibile comporre un menu di piatti molto gustosi e vari.
Ora veniamo ai cibi proibiti. La lista nera dei prodotti per l'osteocondrosi comprende: sale, cetriolo e marinate, spezie piccanti, semilavorati, zucchero (può essere sostituito con miele), soda e caffè.
Complicazioni dell'osteocondrosi
L'osteocondrosi senza un trattamento adeguato può creare disabilità per il paziente. Le complicanze di questa patologia sono:
- Stenosi del canale spinale a causa del restringimento del canale. Questo porta a intorpidimento degli arti e difficoltà di deambulazione.
- Pizzicamento dei nervi spinali.
- Protrusione del disco e successiva ernia intervertebrale.
- Radicolite.
- Lombalgia e sciatica.
- Distonia vegeto-vascolare.
- Ernia di Schmorl.
- Spostamento delle vertebre.
- Emicranie e mal di testa.
Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, si osserva spesso un aumento della pressione sanguigna.
Se hai lamentele sulla salute della colonna vertebrale, affrettati a consultare un medico, perché un trattamento tempestivo è la chiave per un recupero di successo.